Mario Lorenzetti organizza periodicamente seminari di Respirazione Olotropica in Italia.
Perché nel mio stile di lavoro in olotropica, propongo la doppia respirazione?
- Nella mia esperienza, per chi sta facendo un percorso, la doppia “respirazione” è normalmente un lavoro interiore più profondo, più trasformativo e anche più completo rispetto a una singola respirazione, due “respirazioni” di seguito non sono la stessa cosa di due fatte con maggiore distanza di tempo.
Se si ha precedente esperienza olotropica è tuttavia possibile partecipare ad una sola giornata di lavoro e una sola respirazione. - Chi è principiante in questo metodo può, a volte, restare in superficie, in questo caso una seconda sessione può essere fondamentale per entrare pienamente nel processo olotropico e nell’esperienza. Nel mio percorso di facilitatore, ho ben presente alcune persone alla prima esperienza per cui questa seconda olotropica è stata indispensabile a livello esperienziale per sperimentare questo processo nelle sue potenzialità. Questo è utile per capire se questo metodo è la cosa che cercavamo o meno.
- Se si ha precedente esperienza olotropica è tuttavia possibile partecipare ad una sola giornata di lavoro e una sola respirazione.
Cerco per mia scelta strategica, nell’intento di ridurre i costi residenziali di vitto e alloggio, location dove, invece di pagare una pensione completa, ci sia la possibilità opzionale di pernottare in modo economico e spartano, di portare il proprio picnic per pranzo e, dove possibile, di poter cucinare. Chi ha maggiori esigenze di comfort e non ha problemi di budget può comunque trovare una sistemazione diversa. Questo è normalmente un lavoro residenziale, consigliato per tutti è di non interromperlo tornando a casa la sera, sono possibilii eccezioni per particolari esigenze o vicinanza a casa, ma devono essere concordate in anticipo.
Per la stessa ragione di riduzione dei costi concentro le quattro sessioni olotropiche in tre giorni dal venerdì sera alla domenica sera.
Se sei interessato ai seminari richiedi informazioni dalla pagina contatti o scrivi a: info@mariolorenzetti.org
La Respirazione Olotropica non è un’esperienza adatta a tutti. Si può accedere compilando un questionario dettagliato con ampio anticipo. Chi viene in coppia o con altri è pregato di iscriversi personalmente.
Benché la tecnica sia sicura, poiché può richiedere impegno psico-fisico, non è indicata a donne in gravidanza, a persone reduci da recenti interventi chirurgici o fratture, con problemi cardiovascolari, ipertensione non controllata o aneurisma, che presentano gravi malattie mentali, epilessia, glaucoma e distacco della retina, malattie infettive in atto, osteoporosi, ed ogni altra grave malattia non controllata. In caso di dubbio richiedete informazioni.
Asma: in caso affermativo portare con voi il vostro inalatore e i medicinali.